لو كان لكم إيمان مثل حبة خردل لكنتم تقولون لهذا الجبل: انتقل من هنا إلى هناك فينتقل. ولا يكون شيء غير ممكن لديكم مت 17: 20
فاطلب منكم ان تصلو لكي تحرك صلواتنا عملية شفاء كل مريض

فهم يتأملون السماء منتظرين الامل

الكف الشمال يخلصك من غضبك فى الحال



معظم الناس لا يستطيعون التحكم فى غضبهم عندما يستفزهم أحد أو يأتى لهم خبر غير سعيد، وبالتالى يطيحون بغضبهم فى كل شىء رغبة منهم فى التنفيس عن أنفسهم، مع أن هناك تمرينا بسيطا يمكن اللجوء إليه فى هذه اللحظات الفارقة، وقد يعطى الغاضبين مدة أطول للتفكير ويخلصهم من التوتر، وذلك من خلال استخدام اليد غير المعتاد استعمالها فى تقليب الأشياء كالشاى أو أى مشروب آخر.

وجدت دراسة أجراها الدكتور "توماس دانسون"، عالم الاجتماع وعلم الجريمة، وزملاؤه فى جامعة "نيو ساوث ويلز"، أن استخدام الشخص الأعسر ليده اليمنى أثناء نوبات غضبه فى إتمام الأشياء، كتقليب المشروبات أو لعب البيانو أو الجولف أو فتح الأبواب وتحريك فأرة الكومبيوتر تجعله بعيداً عن التوتر وتساعده على ضبط النفس أثناء نوبات الغضب، وذلك لأن هذا السلوك يساعد عقله فى الواقع على الانشغال بشىء سريع وبسيط، ولكنه يشتت الذهن كذلك عن سبب غضبه الأصلى دون لفت الأنظار، وبالعكس فكل من يعتمد على يده اليمنى بشكل رئيسى يساعده استخدام يده اليسرى لمدة أسبوعين على التنفيس عن غضبه.

ويقول دكتور "دانسون"، "إنه عند وضع شخص عصبى أو فى حالة عصبية سيئة تحت الماسح الضوئى، وجدنا أن نشاط الخلايا فى مخه يكون أكبر بكثير من نشاط خلايا الشخص الهادئ الذى لم يتعرض لنوبة غضب، لذا يخرج عن هذا الشخص عدة تصرفات خاطئة للتنفيس عن هذا الغضب وإعادة مستوى نشاط المخ لحالته الطبيعية".

وأوضح "دانسون"، أن المخ يعتاد سوكا معينا أو توجيه أطراف الجسم بشكل ثابت مثل توجيهه للإنسان إلى ركل الكرة بالقدم اليمنى أو الإمساك بفأرة الحاسب الآلى باليد اليسرى، وبالتالى فإن أى تغيير يطرأ على هذا السلوك سيؤدى لتشتيت العقل ومحاولته إجادة ما يقوم به بدلا من الالتفات إلى المشكلة التى يعانى منها الإنسان فى هذا التوقيت.

وأكد "دانسون" أن هذه الطريقة تصلح أكثر مع النساء نظراًَ لعدم قدرتهن على الجمع بين أكثر من عمل فى وقت واحد فى أغلب الأحيان.

واختتم عالم الاجتماع لافتاًَ إلى أن هذه الطريقة قد تكون صعبه بعض الشىء فى البداية، لكن الإنسان يجيد ذلك بمرور الوقت وبالتمرين على ضبط النفس.

ﻗﺪ ﺗﻔِﻘــﺪ ﺃﺷﻴــﺎﺀ ﺟﻤﻴﻠﺔ ﻭ ﺗﻘــﻮﻝ ﻫِــﻲ
ﺃﺷﻴﺎﺀ ﻻ ﺗﻌــﻮﺽ ..
ﻭ ﺗﺘﻔﺎﺟـﺊ ﺑﺄﻣــﻮﺭ " ﺃﺟـﻤــﻞ " ﺗُﻨﺴِﻴــڪ ﻣــﺎ
ﻻ ﻳﻌــﻮﺽ
ﻛﻞ ﺍﻻﺷﻴﺎﺀ ﺗﻌﻤﻞ ﻟﻠﺨﻴﺮ ﻟﻠﺬﻳﻦ ﻳﺤﺒﻮﻥ ﺍﻟﻠﻪ

كـل مـن يســـــــــــلـم نفــــــــــــسـه لمشــــــــــــــيئـة الله ..

ســـــــــــــيجـد لمـــسه عجــائــــب اللـــــــــه فـى حيـــاتـه

صعب جـدآ

أن تعطي إنسآن گل حبك وتفگيرك و حياتك !

وهُو لا يستطيع حتى أن يعطيك بعضْـاً من وقته ليسّأل عنك وعن أخبآرك

قـمـة قـوتـك , عـنـدمـا تـتـظـاهـر بـالـقوه ...!

بـيـنـمـا أنـت تـعـيـش أصـعـب لـحـظـات ضـعـفـك ..:(

هــــام جــــداً لكل المسيحيين

أنا مش رايح الكنيسة تانى

+ كثير منا أحياناً يردد هذه العبارة ويقول (أنا مش رايح الكنيسة تانى ) وأحياناً يكون قرار نهائى ويمتنع عن الذهاب للكنيسة لأسباب كثيرة سوف ندرسها معاً.

+ أولاً: تعالى معى نقرأ هذه القصة ونكمل موضوعنا :

القصــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

+ كتب أحد المترددين على الكنائس رسالة لمحرر أحد الصحف ، واشتكى فيها أن الذهاب للكنائس كل يوم أحد لا يبدو شيئا معقولا . وقال \" ذهبت أنا للكنيسة لمدة 30 عاما مضت ، وفى بحر هذه المدة استمعت لما يقرب من 3000 عظة . ولكن وحياتى ، أنا لا أستطيع تذكر حتى واحدة منهم لذلك ، أنا اعتقد أننى قد ضيعت وقتى والرعاة هم أيضا يضيعون وقتهم فى الوعظ .

هذه الرسالة أثارت جدلا شديدا فى عامود باب \" خطاب للمحرر \"بالجريدة ، وهذا أسعد المحرر . واستمر الجدل بضعة أسابيع حتى كتب أحدهم هذا الرأى الحاسم الذى قال فيه:

أننى الآن متزوج منذ 30 عاما . وفى بحر هذه المدة طبخت زوجتى مشكورة حوالى 32000 وجبة . ولكن وحياتى ، أننى لا أقدر أن أستعيد قائمة أنواع الطعام لوجبة واحدة منهم . ولكنى أعلم ما يلى :كلهم جميعا قد غذونى وأمدونى بالطاقة والقوة اللتين احتجتهم لأعمل ولأعيش . ولو كانت زوجتى لم تقدم لى هذه الوجبات ، كان اليوم جسدى قد مات منذ زمن طويل . ومثل ذلك تماما لو لم أذهب للكنيسة من أجل الحصول على غذائى الروحى ، لكنت قد مت الآن روحياً .

\" غير تاركين اجتماعنا كما لقوم عادة بل واعظين بعضنا بعضا و بالاكثر على قدر ما ترون اليوم يقرب (العبرانيين 10 : 25\"

+ ده حال الكثيرين يذهبون إلى الكنيسة كعادة دون أن يستفيدوا وفى الأخر يقرروا عدم الذهاب .

+ وفى مجموعة لا تذهب إلى الكنيسة ولم تدخل الكنيسة فى حياتها , فتعالى معاً ندرس هذه الظاهرة وما أسبابها.

+ أسباب عدم الذهاب للكنيسة :

1ــ البعُد والجفاء : قد يكون السبب هو البعد سنوات كثيرة عن الكنيسة مما ادى إلى الجفاء وعدم الرغبة للذهاب .

2ــ العادات الضارة: بمعنى انه واحد مش بيصحى بدرى وبيصحى متأخر جداً كل يوم فكيف يذهب لحضور القداس باكر جداً , او الإدمان مثل إدمان التدخين فهو لا يستطيع أن يتأخر عن السيجارة دقائق , فكيف يمتنع ساعات عنها داخل الكنيسة؟

3ــ الخجل والكسوف: الكثير من الذين لا يذهبون إلى الكنيسة لسنوات طويلة يأتى عندهم الشعور بالخجل , ويقولون كيف نذهب إلى الكنيسة بعد هذه السنوات الكثيرة.

4ــ العثرات : من الممكن أن يكون السبب هو العثرات بمعنى انه يقرر عدم الذهاب للكنيسة نتيجة عثرة من الخدام أو الأب الكاهن , أو الكاهن يعامله, معاملة قاسية أو يعنفه أمام الشعب بسبب خطأ فيقرر عدم الذهاب مرة أخرى .

5ــ التمييز : اى عدم المساواة فى المعاملة من قبل الخدام والكاهن للشعب مما يؤدى إلى هروب الكثيرين من الكنيسة الى خارجها.

6ــ حُب السلطة والمظهرية أمام الناس : بمعنى فى ناس عاوزه تروح الكنيسة علشان تبقى حاجة كبيرة دون ان تكون تستحق لذلك , والكنيسة لا مجال فيها للكبرياء والتفاخر وحب السُلطة , وعندما لا يحصل على ما يُريده يترك الكنيسة.

7ــ عدم الشعور بالحاجة إلى الكنيسة , فى داخلة يشعر انه لا يحتاج إلى الكنيسة فلماذا يذهب إليها؟

8ــ الشعور بالبر الذاتى : أحياناً واحد يقول أنا مش بروح الكنيسة بس أحسن بكتير من ناس بتروح الكنيسة , وفى داخله شاعر بالرضى وانه الأفضل.

9ــ الجهل بالكنيسة وأهميتها , فهو لا يشعر بان الكنيسة فيها حاجة مهمة لحياته.

10ــ عدم التوبة : الإنسان غير التائب لا يحتاج للذهاب للكنيسة لأنة لا يعترف ولا يتناول ولا ...........الخ فلماذا يذهب للكنيسة؟ أما الشخص التائب فهو دائماً فى أحضان الكنيسة.

11ــ الإيمان الشخصى والإقناع بأنه ممكن أن يخلص خارج الكنيسة وهذا اعتقاد خطأ , والكنيسة رمز لفلك نوح فكل من كان خارج الفلك هلك ومات هكذا كل واحد خارج الكنيسة فهو ميت وهالك .

12ــ التأرجح بين الطوائف : فى جماعة من الناس تذهب إلى كل الطوائف وفى النهاية تتشكك فى الإيمان والعقيدة نتيجة للفروقات بين الطوائف وفى النهاية تقرر عدم الذهاب لاى كنيسة.

13ــ عدم التأسيس مُنذ الصغر : اى انه لا يذهب الكنيسة منذ صغر ولم يتعود على ذلك فلما يكبر من الصعب أن يتعود,لذلك اهتموا جيداً بذهاب أطفالكم للكنيسة منذ الصغر لتعويدهم على ذلك.

14ــالجهل باللغة القبطية : كثيرين يقولوا إحنا مش بنروح الكنيسة والقداس علشان مش بنفهم الصلاة باللغة القبطية بالرغم انه القداس بيتصلى بالعربى وجزء بالقبطى ومن الممكن أن تشترى خولاجى مقدس فيه الصلاة بالعربى والقبطى وحتى لو ما فهمتش القبطى صلى أنتَ بينك وبين ربنا صلوات شخصية.

15ــ عدم الافتقاد: فى ناس لا يذهب احد لافتقادهم لدعوتهم وإقناعهم للذهاب للكنيسة .

+ العــــــــــــــــــــــــــــــلاج :

1ــ التأسيس منذ الصغر والتعود للذهاب للكنيسة ومدارس الأحد.

2ــ الإيمان والاقتناع بأهمية الكنيسة وانه لا خلاص خارجها.

3ــ حياة التوبة تربط الإنسان بالكنيسة وبسر الاعتراف وسر التناول و...الخ.

4ــ الاشتراك فى الخدمة من أحسن الوسائل لربط الإنسان بالكنيسة.

5ــ القدوة : بمعنى أن الذين يذهبون الكنيسة يقدموا قدوة صالحة وحياة مسيحية حقيقية حتى يشجعوا من هم خارج الكنيسة للذهاب إليها.

6ــ الصلاة : من أفضل الوسائط الروحية للارتباط بالكنيسة هى الصلاة وحضور القداسات بصفة مستمرة.

7ــ الفهم : لا مانع انك تشترى أجبيه لمتابعة الصلاة فى الكنيسة والاشتراك فى الصلاة وكذلك اقتناء كتاب الخُولاجى المقدس الذى يحتوى على الصلاة باللغة القبطية وترجمتها بالعربى وذلك لمتابعة وفهم الصلاة.

8ــ الاستعداد للذهاب للكنيسة من عدم السهر والنوم مبكراً ليله القداس والاستحمام والاستعداد النفسى والبُعد عن المُعاشرات الجنسية بين الزوج والزوجة ليلة القداس.

9ــ إزالة اى مانع يعترضك ويمنعك للذهاب للكنيسة.

+ بركات الذهاب للكنيســـــة :

1ــ مُقابلة الله والكلام معهُ والتمتع به لان الكنيسة هى بيت الله فالصلاة فيها لها طابع وشعور خاص.

2ــ الحصول على الغفران من الخطايا عن طريق ممارسة سرى التوبة والاعتراف وسر التناول المُقدس.

3ــ فى الكنيسة نشعر كُلنا إننا جسد واحد وروح واحدة.

4ــ الشفاء من الأمراض الروحية والنفسية والجسدية .

5ــ فى الكنيسة يتم جميع الأسرار المقدسة من : سر الاعتراف والتوبة وسر التناول وسر الكهنوت وسر الزيجة و.............الخ.

6ــ فى الكنيسة تُحل المشاكل عن طريق الخُدام والأب الكاهن.

7ــ الكنيسة مكان جيد لاختيار شريكة حياتك.

8ــ مُساعدة الفقراء والمحتاجين.

9ــ الشعور داخل الكنيسة بالراحة والاطمئنان والشبع الروحى .

10ــ الحصول على البركات عن طريق التناول وبركة الأب الكاهن والإيقونات المقدسة وأجساد القديسين الموجودة فى داخل الكنيسة والقربان المُقدس و ....الخ.

11ــ فى الكنيسة نعيش المناسبات الروحية من أعياد الميلاد والقيامة وأعياد القديسين والاحتفال برأس السنة و..........الخ.

12ــ التعليم : أفضل مكان أمن نتعلم فيه مبادئ الدين والعقيدة والألحان والتسبحة والترتيل هو الكنيسة .

13ــ فى الكنيسة تُعقد المؤتمرات والندوات والاجتماعات والمُسابقات وكل هذا للمنفعة الروحية لنا.

14ــ فى الكنيسة يأتى الأولاد لحضور مدارس الأحد ليتعلموا مبادئ الإيمان المسيحى والعقيدة والألحان و............الح

15ــ فى الكنيسة نسمع قراءات الإنجيل وسير القديسين والقديسات ونسمع العظات الكثيرة المُفيدة لخلاص نفوسنا.

+ كل هذه الفوائد والبركات نحصل عليها من الذهاب للكنيسة , فكيف لى أن لا اذهب إلى الكنيسة !

+ نــــــــــــداء عـــــــــــــــاجل لــــــــــكل خدام المســـــــــــيح:

أيها الخدام لا تعثروا الناس وتكونوا سبب لهم لعدم الذهاب للكنيسة , بل ادعوكم للذهاب والسعى والبحث عن كل إنسان بعيد عن الكنيسة ليرجع لحضن الكنيسة والمسيح.

أحـيـانـــاً تـكــون عـــدم إستـجــابــة الله ... هــى إسـتـجـابــة الله !!

اغسل عيونك حتى تراه واترك ورائك وهم الحياه
وابقى دواما تابع خطاه يظللك في ستر حماه
لا تأمن لعمر يطول كل ما على ألأرض يزول
هكذا رب الجنود يقول افتح أذانك واسمع ند اه
اقرأ ماذا يقول الكتاب ينتظر الجميع يوم حساب
فاما جحيما وفيه العذاب واما نعيما في حضن الاله
فأرجع يا خاطي اليه ألآن بتوبة قبل فوات ألأوان
فيرفعك من أرض الهوان ويسكنك في قدس سماه
لا يغرينك مجدا ومال وعزا لا لن يدوم بحال
فاجعل رجائك والأتكال لمن يدعوك باسط يداه

قولولي ليه يابشر قلوبكم صارت فجأة من حجر
وعـيونكم ملاها العما ولا عادشي فيها أبدًا نظـر
والخير هاجر من حياتكم وزرعتم في مكانه الشر
والي هداكم بحبه ماء الحياة سقيتوه بالنهاية مـر
ليه إلي جالكم بالسلام . بالحرب واجهتم سلامه
الفين سنه على الارض عدوا من يوم ماجانا بالبشارة
قدم خلاصه لكل البشر والصليب بقى لينا أعظم اشارة
ما غابشي في ساعة عننا وفي وسطنا دايمًا لينا مناره
واقف يدق ابوابكم افتحوا ومتضيعوش فرصتكم خسارة

قتلوه فظنوا أنهم أقوياء وهم لا يعرفون أن القوة الحقيقية ليست هى قوة الجسد أو السلطة أو المركز أو الغنى .. بل هي قوة الروح، تلك القوة المستمدة من الله، والتي بها يستطيع الإنسان أن يمتنع عن الخطية، ويضبط نفسه أمام كل شر

وقد علمنا الشهداء أنَّ القوة الحقيقية، هي قوة الصمود أمام التجارب، والاعتراف باسم المسيح وقت الاضطهادات، والشهادة للحق أمام الجميع بكل شجاعة

كل سنه وأنتم طيبين بعيد استشهاد القديس العظيم مارجرجس
بركتة فلتكن مع جميعنا +++ امين +++

انا تعبانة ياربى
نفسى اضحك ضحكة من جوايا تطرد كل التعب اللى أنا فيه
نفسى ارتاح ياربى من كل اتعابى
انا عارفة يارب انك حاسس بيا وماسك بايديا
ارفعنى ياربى فوق مستوى تفكيرى
فوق مستوى المادة اللى حواليا
جدد فيا الامل
وابعد عنى الاحزان
دخل جوايا كل فرح وسلام
واجعلنى معاك على طول
نفسى ياربى احس بفرحة
الدمعة مكسورة جوايا
مش قادرة اخبيها ولا قادرة ابوح بيه
ارشدنى ياربى للطريق الصح

كلما ضاقت بكـ الدنيا
أجلس بمفردكـ وأسترجع ما حدث
فستجد إنكـ أنت السببــ وليس الدنيا
وأن تغير نفسكـ أسهل من أن تغير الدنيا

سبها علي الله ومتقولش اة
سبها علي ام النور وهتتحل الامور
سبها علي الملاك الهم ينساك
اتشفع بقدسين ومتكونش من الياْسين
سبها علي اللي فاديك ومتقولش اني حد ناسيك
سبها علي المسيح وافتكر انه مات علشانك جريح
سبها علي يسوع تفرح علي طول

الصلاة هى بلوغ العقل المملوء حبا إلى الله . إنها تشغل الذهن والقلب - الفكر والرغبة - المعرفة والحب - الحياة الكاملة للمسيحى الصالح . هى رغبة مقدسة + + +

ربي .. لست أدري ما تحمله لي الأيام لكن سيدي الحبيب يكفيني شيئاً واحداً ثقتي أنك معي تعتني بي وتحارب عني + + + القديس أغسطينوس